食事メニュー

肉は食べないほうが良い?   アトピーにお肉は悪いということはありません。しかしお肉は胃腸へ負担をかけてしまうので、あまり理想の食べ物ではありません。適度に食べることで、タンパク質や栄養を摂取できるので、避ける・・・